Quando si parla di fitness, le esigenze non si limitano alla funzionalità; comfort e praticità sono sicuramente caratteristiche da considerare.
Dotarsi di un set di pesi completo a volte può essere costoso, oltre che richiedere spazio; scegliere dei Manubri Regolabili è una scelta che viene incontro a chi ha poco spazio.
Quando si sceglie di dedicarsi al fitness bisogna partire da un presupposto: l’attrezzatura è importantissima; sia che optiate per il CrossTraining, o per la Callistenìa, o che vogliate allestire una vera e propria palestra casalinga, non potete fare a meno di un set di pesi adeguato. C’è però da dire che un set completo o un rack occupano spazio (e richiedono una spesa considerevole); ecco quindi che dei manubri regolabili, in questo caso, possono essere la soluzione ideale.
Pensati non solo per esigenze di costo e spazio, ma anche per chi ha in mente un determinato tipo di allenamento, ProduceShop ha deciso oggi di presentarvi alcuni dei migliori modelli del suo catalogo. Scegliendo un brand top seller come Leonardo Fitness, inoltre, siamo sicuri della qualità dei prodotti che vi presentiamo.
Che aspettiamo quindi, non perdiamo altro tempo e iniziamo la lettura!
Perché sceglierli?
Al momento di acquistare un qualsiasi articolo, è bene valutare tutte le qualità e i vantaggi; nel caso delle attrezzature da palestra, ricordate che ne va anche del vostro benessere e della vostra salute.
Se infine siete ancora indecisi, e vi serve sapere perché l’acquisto di manubri regolabili sia la migliore opzione tra le tante, vi elenchiamo alcune caratteristiche e benefici; non è una lista esaustiva certamente, ma basta per darvi un’idea chiara del perché sia meglio scegliere questo genere di pesi da palestra:
- spazio: la possibilità di riunire in un unico elemento tanti pesi che occuperebbero spazio non è cosa da poco. Per chi magari ha bambini in giro per casa, o solo un piccolo angolo in cui riporre i propri attrezzi, avere uno strumento semplice da riporre e conservare è sicuramente uno dei vantaggi più importanti;
- scelta del peso: sia che abbiate deciso d’intraprendere degli allenamenti progressivi, sia che una sera vi sentite più stanchi (o più energici) del solito, con dei manubri regolabili non avrete il limite di un unico peso fisso;
- ergonomia: dovendo usare un unico manubrio per più tempo e con pesi diversi, l’attenzione verso l’ergonomia in questi articoli è sicuramente più particolare;
- risparmio: un set di pesi e manubri completo dovrebbe avere almeno dai 5 ai 9 elementi in totale. Va da sé che il costo complessivo sarebbe molto alto; scegliere un manubrio regolabile, che consente di particolareggiare il peso anche di braccio in braccio, regala un risparmio non indifferente in termini di spesa.
Migliori manubri regolabili: come funzionano?
Per quanto possano sembrare complessi da utilizzare, in realtà si tratta di attrezzi molto semplici; una volta abituati al meccanismo, prepararvi per l’allenamento sarà molto più semplice e veloce che andare in palestra!
Possiamo dividerli essenzialmente in 3 gruppi: i manubri regolabili classici, formati da una barra e dai dischi pesati, in cui scegliete il peso in base ai dischi che mettete e fissate; quelli a carico variabile, in cui il peso viene selezionato ruotando il manubrio o un selettore fino al peso desiderato. Infine, abbiamo i sistemi 2 in 1, ossia quelli che consentono di unire due manubri per formare un bilanciere unico da panca.
Ora non ci resta che vedere i modelli migliori selezionati per voi dal catalogo ProduceShop!
Quali sono i migliori Manubri Regolabili da Palestra?
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Manubrio Peso Regolabile Carico Variabile Fitness Cross Training 32 Kg Oonda
Il sogno di ogni bodybuilder o amante del wight lifting: un manubrio completo, ergonomico e solido da riporre ovunque in casa. Oonda è lo strumento perfetto per chi vuole tenersi in forma, allenandosi gradualmente e senza perdere un minuto a montare dischi. Variabile da 3.5 a 32 kg, con impugnatura ergonomica e base su misura.
Manubrio Peso Regolabile Carico Variabile Fitness Cross Training 32 Kg Oonda -
Set Manubri E Bilanciere 2 In 1 Palestra Fitness 40kg Ermes
Modello iconico della Leonardo Fitness tra i sistemi 2 in 1, Ermes è il set di manubri regolabili definitivo; alla coppia di manubri classici, con un totale di 16 dischi per 40 kg di peso, è aggiunto un elemento per unire i due manubri e ottenere un bilanciere unico. La morbida impugnatura ergonomica rende l’allenamento comodo e confortevole.
Set Manubri E Bilanciere 2 In 1 Palestra Fitness 40kg Ermes -
Manubrio Peso Regolabile A Scatto Per Palestra E Fitness 12 Kg Erope
Dischi in metallo, manico il acciaio con grip perfetto, sistema di selezione rapido e funzionale; Erope è a giusto titolo tra i top seller della categoria manubri. Regolabile da 2.2 a 12 kg, dispone di una comoda base per essere riposto dopo l’uso. Sicuramente meno ingombrante dei 5 manubri che va a sostituire!
Manubrio Peso Regolabile A Scatto Per Palestra E Fitness 12 Kg Erope -
Coppia Di Manubri Pesi Palestra Con Valigetta 30kg Hercules L
Per gli amanti del design classico, una coppia di manubri regolabili vecchio stile. Hercules L, con la comoda valigetta, è il sistema di pesi completo e compatto, ideale per chi vuole il massimo dal proprio training senza rinunciare a un design accattivante. Fino a 30 kg di peso con un grip perfetto, per dare il meglio durante la propria sessione di sollevamento.
Coppia Di Manubri Pesi Palestra Con Valigetta 30kg Hercules L -
Kettlebell Peso Regolabile Per Palestra E Fitness 18 Kg Elettra
Vero, parlavamo di manubri, ma perché non aprirsi anche a nuove esperienze di allenamento? Un kettlebell dal peso regolabile come Elettra è di certo un sostituto (o meglio compagno) degno di ogni set di pesi. Regolabile da 4.5 a 18 kg, in solido ferro, il semplice meccanismo consente di selezionare e assicurare con faiclità i vari dischi di peso.
Kettlebell Peso Regolabile Per Palestra E Fitness 18 Kg Elettra -
Rastrelliera Porta Manubri A Carico Variabile Peso Variabile Palestra Fitness Keeper
Avete quel poco di spazio in più e vi piace tenere la stanza in ordine? Nessun problema: la rastrelliera porta manubri Keeper è lo strumento che sicuramente fa al caso vostro. In solido metallo, con ben due piastre per i manubri, dispone anche di cinghie di sicurezza, in modo da assicurare la base dei vostri pesi e renderla a prova di cadute.
Rastrelliera Porta Manubri A Carico Variabile Peso Variabile Palestra Fitness Keeper -
Tappeto 2x1m Fitness Palestra Ammortizzante Insonorizzante Fit Floor
Vi sentite particolarmente carichi e durante l’allenamento avete voglia di lanciare i pesi per terra? Magari urlando come dei veri spartani in guerra? Sarà meglio dotarvi del giusto tappeto fitness, per evitare di rovinare il parquet e sentire le vere urla di rabbia di mamma, fidanzato, sorella o padrone di casa! Il nostro Fit Floor in questo caso è la soluzione ideale: non solo resistente e ammortizzante, ma anche insonorizzante, per evitare botte, ammaccature e terribili boati da peso che cade.
Tappeto 2x1m Fitness Palestra Ammortizzante Insonorizzante Fit Floor
Bonus Riscaldamento!
Nell’inaspettato bonus di oggi, vogliamo lasciarvi qualche piccolo consiglio relativo alla preparazione. Allenarsi infatti richiede non solo un riscaldamento adeguato, ma anche alcune buone pratiche da ricordare prima di ogni sessione. Lasciamo quindi la parola a Matteo B., personal trainer e consulente fitness per ProduceShop:
“Prima di iniziare qualsiasi allenamento di weight o power lifting, ricordate 4 semplici regole:
- riscaldatevi: non mi stancherò mai di dire quanto sia importante. Preparate muscoli, apparato respiratorio e circolatorio; fate un po’ di cardio ma tenete lo stretching per dopo. Infine, non partite subito con gli esercizi più pesanti, pena brutti strappi e stiramenti;
- tecnica: cercate di concentrarvi sulla tecnica, non sul peso massimo. Un movimento sbagliato è dannoso tanto quanto un peso che cade sul piede. Pensate ad allenarvi magari davanti a uno specchio, o con un amico, in modo da correggervi e lavorare su equilibrio e movimento;
- postura: mai, e dico mai, sollevare con la schiena! Fate quindi attenzione non solo alla postura durante l’allenamento, ma anche quanto prendete, riponete o spostate i pesi;
- braccia diverse, peso diverso: non tutti riescono a sollevare lo stesso peso con entrambe le braccia. Assicuratevi quindi di capire quale sia il braccio dominante, e adeguate peso e allenamento.”
Che aspettate allora? Finite la lettura, prendete nota dei consigli utili e fate un giro sul nostro catalogo. Scegliete i migliori Manubri Regolabili e iniziate a picchiare duro con il fitness!
